Kehidupan orang moden dikaitkan dengan beban yang berterusan di mana tulang belakang terdedah. Dan sementara penyakit organ penting ini lebih banyak dijumpai pada orang dewasa dan tua, hari ini, menurut statistik perubatan, perwakilan generasi muda semakin menghadapi masalah seperti itu. Pemimpin dalam kumpulan penyakit ini adalahosteochondrosis serviks(KEDAI). Patologi ini menyebabkan banyak kesulitan pada seseorang.
Oleh itu, perlu dikaji sebab-sebab penampilan dan kaedah rawatannya.
Apa itu osteochondrosis serviks?
Untuk masa yang lama, kebanyakan orang cuba untuk tidak menyedari ketidakselesaan yang tidak menyenangkan di kawasan leher, yang berkaitan dengan keletihan dan keletihan yang biasa. Namun, lama-kelamaan, ketika menggerakkan kepala, rasa tidak selesa menjadi menyakitkan dan gejala tidak selesa yang lain muncul. Dan apabila keadaan menjadi kritikal, seseorang mendapatkan bantuan perubatan dan mengetahui bahawa mereka mengalami osteochondrosis serviks.
Penyakit ini kerap berlaku pada kedua-dua jantina. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kini sering dijumpai pada orang muda di bawah usia 30 tahun. Fenomena ini sebahagian besarnya disebabkan oleh pengenalan teknologi komputer ke semua bidang kehidupan. Orang berhenti bergerak dan menghabiskan sebahagian besar waktunya dalam keadaan dirantai ke monitor. Akibatnya, perubahan patologi muncul di tulang belakang serviks: vertebra berpindah, dan tisu tulang rawan di antara mereka, yang merupakan sejenis lapisan, menjadi lebih tipis. Dengan kata lain, pertumbuhan tisu penghubung berlaku apabila formasi dalam bentuk pertumbuhan muncul pada badan vertebra.
Akibat daripada perubahan patologi tersebut adalah penurunan penyerapan kejutan antara vertebra, permukaan tulang yang bersentuhan antara satu sama lain menyebabkan geseran dan meremas saraf dan saluran darah yang berdekatan. Semua perubahan patologi ini menyebabkan kemerosotan bekalan darah ke bahagian belakang otak, yang menyebabkan kemerosotan kesejahteraan dan kesakitan umum. Sekiranya masalah tidak ditangani tepat pada waktunya, penyakit ini akan berkembang dan, dalam kes yang teruk, bahkan boleh menyebabkan kecacatan.
Punca Osteochondrosis Serviks
Tidak lama dahulu, penyebab utama SHOC selalu dikaitkan dengan perubahan dalam badan yang berkaitan dengan usia. Namun, dalam realiti kehidupan moden, faktor telah muncul yang meningkatkan risiko mengembangkan patologi pada usia yang lebih muda.
Beberapa sebab ini adalah:
- gaya hidup tidak aktif;
- terpaksa tinggal dalam satu kedudukan (biasanya duduk);
- Obesiti;
- Penyakit autoimun;
- Draf;
- keadaan tertekan;
- Kecederaan pada leher atau oksiput;
- keabnormalan kongenital tulang belakang;
- Pelanggaran proses metabolik.
Dalam beberapa kes, penyakit ini berkembang akibat ketidakseimbangan hormon atau pewarisan yang tidak baik.
Gejala osteochondrosis serviks
Berbeza dengan proses patologi di bahagian tulang belakang yang lain, SHOX menjelma dengan lebih kuat. Ciri ini dijelaskan oleh fakta bahawa vertebra di tulang belakang serviks sangat berdekatan satu sama lain, sehingga ketinggian cakera intervertebral rendah. Ciri anatomi ini menyumbang kepada mampatan tisu saraf dan saluran darah ke tahap yang lebih besar daripada bahagian tulang belakang yang lain. Oleh itu, gejala utama penyakit ini dilokalisasikan di punggung atas, leher dan kepala.
Dalam kes ini, pesakit mempunyai gejala berikut:
- Mengehadkan pergerakan leher, terutamanya ketika cuba memusingkan kepala;
- kesakitan teruk, yang selalunya tidak membenarkan seseorang melakukan tindakan asas (menunduk, memusingkan kepala);
- ciri khas semasa bergerak;
- penurunan kepekaan di tangan;
- pelanggaran penyelarasan pergerakan;
- Pening;
- kelemahan umum;
- penurunan penglihatan, pendengaran, kepekaan terhadap sentuhan atau rasa.
Oleh kerana tulang belakang serviks terdiri dari lapan vertebra, bergantung pada lokasi lesi distrofi, penyakit ini mempunyai gejala khasnya. Sebilangan besar jabatan ini mengalami gangguan deria atau pergerakan yang terhad kerana mampatan akar tulang belakang. Oleh itu, osteochondrosis serviks dibezakan oleh gejala radikal, iaitu, mengambil kira vertebra mana yang terlibat dalam proses patologi.
Gejala osteochondrosis serviks boleh seperti berikut:
- vertebra pertama - kepekaan menurun dan kebas pada kawasan oksipital dan leher diperhatikan;
- yang kedua - sakit di bahagian belakang kepala dan di kawasan parietal;
- ketiga - sakit pada bahagian leher di mana akarnya dijepit, juga persepsi pertuturan dan rasa terganggu;
- keempat - rasa sakit memancar ke bahu, gangguan pernafasan dapat diperhatikan di bawah bilah bahu;
- kelima - sakit di leher memancar ke bahu;
- keenam - sakit di leher meluas ke lengan bawah dan ibu jari di tangan;
- ketujuh - sakit memancar ke kawasan skapula, bahu belakang, lengan bawah dan jari;
- kelapan - kesakitan merebak dari leher ke bahu dan seterusnya ke lengan ke jari kelingking.
Perlu diperhatikan bahawa diagnosis harus memberi perhatian khusus pada tahap lesi. Kerana kriteria ini menentukan tahap osteochondrosis serviks. Hanya ada empat daripadanya dan mereka menentukan tahap keparahan proses patologi.
Diagnosis penyakit
Harus diingat bahawa pada pemeriksaan awal, seorang doktor yang berpengalaman dapat dengan mudah mendiagnosis osteochondrosis tulang belakang serviks, hanya memusatkan perhatian pada gejala klinikal yang khas. Namun, untuk menentukan tahap kerosakan dan kelaziman patologi, pesakit disarankan untuk menjalani sejumlah pemeriksaan.Pada asasnya, ini semua kaedah penyelidikan perkakasan. Diagnosis osteochondrosis serviks merangkumi:
- Pemeriksaan sinar-X tulang belakang serviks. Sebagai sebahagian daripada diagnosis, tahap kerosakan, penyetempatan, deposit garam dan ciri lokasi vertebra ditentukan.
- Tomografi yang dikira - membolehkan anda mengenal pasti kemungkinan pecahnya, menentukan ketinggian sebenar cakera intervertebral, titik pemampatan tisu saraf dan saraf tunjang, jika ada.
- MRI (pengimejan resonans magnetik) - menunjukkan perubahan patologi dengan tepat. Terima kasih kepada pemeriksaan jenis ini, adalah mungkin untuk menentukan keadaan serat saraf dengan tepat, dan juga intensiti aliran darah.
Dalam kebanyakan kes, salah satu jenis pemeriksaan yang disenaraikan adalah mencukupi untuk diagnosis. Dalam kebanyakan kes, doktor menggunakan teknik yang telah dicuba dan diuji selama beberapa dekad, iaitu sinar-x.
Mengapa osteochondrosis serviks berbahaya?
Segala patologi tulang belakang penuh dengan masalah serius. Lagipun, tulang belakang adalah sejenis asas di mana seluruh struktur tubuh manusia berada. Saluran darah penting mengalir ke kawasan leher dan membekalkan otak dengan oksigen dan nutrien. Terdapat banyak ujung saraf di sini. Oleh itu, pelanggaran persarafan atau bekalan darah ke organ penting mengancam dengan akibat yang serius. Dan itu bukan berlebihan bahaya, kerana osteochondrosis tulang belakang serviks mempunyai akibat yang serius.
Sebagai tambahan kepada ketidakselesaan yang dirasakan, kecacatan vertebra yang dihasilkan menyebabkan kehilangan pendengaran, gangguan penglihatan. Otak dengan SCH menderita kekurangan oksigen. Oleh itu, osteochondrosis tulang belakang serviks dianggap sebagai bentuk penyakit yang paling berbahaya.
Untuk yakin dengan perkara ini, cukup untuk menyenaraikan komplikasi SHOX yang paling biasa:
- tekanan darah tinggi yang berterusan;
- migrain kronik;
- dystonia vegetatif-vaskular (VVD);
- Kesukaran bernafas;
- pelbagai gangguan persepsi (rasa, sentuhan) yang akhirnya mengambil bentuk yang tidak dapat dipulihkan;
- patologi kardiovaskular, yang mana strok adalah yang paling berbahaya.
Dalam kes penyakit yang lebih maju, pesakit mengalami sindrom arteri vertebra, dan pemampatan akar saraf yang berpanjangan mengakibatkan radikulopati. Perubahan struktur vertebra seterusnya boleh menyebabkan kehilangan mobiliti sepenuhnya di leher. Walau bagaimanapun, komplikasi osteochondrosis serviks yang paling serius adalah kematian, yang menyebabkan mampatan saraf tunjang.
Memandangkan keseriusan keadaan dan kemungkinan komplikasi yang tinggi, anda harus segera ke hospital jika anda mengalami gejala yang membimbangkan. Tanda-tanda yang tidak menyenangkan itu termasuk: sakit kepala yang sistematik, pening, rasa tidak selesa di leher atau belakang kepala. Selepas langkah diagnostik, doktor akan memilih terapi yang mencukupi.
Rawatan pesakit dengan SHS biasanya kompleks. Terapi semestinya merangkumi urut, gimnastik terapeutik, prosedur fisioterapeutik. Tanpa penggunaan ubat, tentu saja mustahil untuk memperbaiki keadaan pesakit.Oleh itu, kompleks rawatan ubat untuk osteochondrosis merangkumi:
- Analgesik;
- ubat anti-radang nonsteroid;
- Chondroprotectors;
- Relaksan otot adalah agen yang meredakan ketegangan otot;
- kompleks vitamin semestinya diresepkan.
Semua terapi dipilih oleh pakar, dengan mengambil kira ciri-ciri individu pesakit. Segala bentuk rawatan diri untuk osteochondrosis serviks tidak boleh diterima. Semua ubat ini bertujuan untuk melokalisasi gejala pada fasa akut penyakit ini. Teknik lain adalah relevan semasa pengampunan. Sebagai peraturan, rawatan dilakukan di rumah, iaitu secara rawat jalan. Walau bagaimanapun, dalam kes yang sangat teruk, pesakit dimasukkan ke hospital.
Kaedah rawatan tradisional
Doktor sentiasa bersedia untuk menambah kompleks ubat rawatan dengan persediaan semula jadi yang disediakan mengikut resipi rakyat. Pelbagai merebus, infus membantu menghentikan keradangan dan melegakan kesakitan.
Berikut adalah beberapa resipi untuk rawatan alternatif untuk osteochondrosis:
- Biji Dill (200 g) harus dituangkan dengan vodka (250 ml) atau alkohol dibelah dua dengan air. Selepas dua minggu infus, disyorkan untuk mengambil satu sudu infus tiga kali sehari semasa perut kosong.
- Cara untuk penggunaan luaran mudah disediakan mengikut urutan berikut: daun ungu (segar) mesti dihancurkan hingga jisim halus, tambah 300 ml jus lobak (hitam), kemudian tambahkan 200 g madu yang baik ke jisim. Adalah perlu untuk menegaskan komposisi di tempat yang gelap sepanjang hari. Kemudian kawasan masalah boleh digosok dengannya. Sebaiknya gunakan produk ini setelah berunding dengan doktor. Komposisi ini dikontraindikasikan untuk mereka yang alah terhadap komponennya.
- Anda boleh membuat infus untuk kegunaan dalaman dari bunga ungu. Untuk melakukan ini, ambil satu sudu (sudu besar) perbungaan wangi, tuangkan segelas air mendidih, ayak dalam satu jam dan ambil 1 liter tiga kali. Kesenian.
Penting! Semasa mengambil semua suplemen herba, dos yang ditetapkan harus dipatuhi dengan ketat.
Gimnastik untuk osteochondrosis serviks di rumah
Adalah masuk akal untuk membincangkan kompleks gimnastik terapeutik dengan SHH hanya setelah berakhirnya tempoh akut. Sekiranya penyakit itu bertambah buruk, aktiviti seperti itu hanya boleh memperburuk keadaan.
Semua latihan latihan fisioterapi bertujuan untuk mengekalkan pergerakan normal tulang belakang serviks. Pelajaran berlangsung dalam irama yang tenang, tidak boleh ada pergerakan yang tiba-tiba. Sekiranya terdapat tanda-tanda keletihan atau sensasi yang menyakitkan, kelas akan dihentikan serta-merta. Kompleks ini merangkumi latihan berikut yang boleh anda lakukan secara berkala di rumah:
- Semasa berdiri, anda perlu memiringkan kepala semasa menghirup sehingga dagu menyentuh dada anda. Semasa anda menghembuskan nafas, tarik perlahan kepala anda ke belakang. Latihan yang sama boleh dilakukan dengan duduk bebas di kerusi.
- Di mana-mana posisi permulaan, lebih mudah untuk membuat pergerakan kepala berputar. Lebih baik menukar arah pergerakan secara berkala agar kepala anda tidak berpusing. Dianjurkan untuk melakukan latihan dengan kadar yang perlahan.
- Melakukan senaman ini secara berkala akan membantu menguatkan otot leher dengan sempurna: anda perlu meletakkan tangan anda di "kunci" dan menekan dahi ke arah mereka sebanyak mungkin. Untuk mencapai kesan yang berpanjangan, ulangi latihan ini tiga kali selama 30 saat. Anda boleh bergilir-gilir menekan dahi dengan telapak tangan dan kemudian menekan dahi di telapak tangan.
Terdapat banyak kaedah lain yang berkesan, tetapi setiap pilihan hanya boleh digunakan dengan persetujuan doktor.
Untuk mengelakkan anamnesis diagnosis "osteochondrosis serviks"Anda perlu menjalani kehidupan yang aktif, berolahraga secara teratur di pagi hari, menonton leher anda, dan melengkapkan tempat kerja anda dengan betul.